Shiatsu jest bardzo starym masażem i pochodzi z Dalekiego Wschodu. Jest formą terapii zwanej akupresurą, która zastępuje często akupunkturę. Masaż shiatsu, to powolne, łagodne
i rytmiczne uciskanie punktów energetycznych w celu odblokowania meridianów na całym ciele i delikatne rozciąganie mięśni. Wykonywany jest bez oleju, na macie, przez luźne, wygodne ubranie. Masaż Shiatsu jest metodą leczenia, w której za pomocą kciuków i dłoni, bez użycia innych instrumentów, zostaje wywarty nacisk na określone miejsca ciała w celu usunięcia zaburzeń organizmu, utrzymania lub poprawy zdrowia i zmniejszenia rozmaitych dolegliwości. Masaż Shiatsu wyśmienicie wpływa na psychikę usuwając nagromadzone w ciele napięcie.
Jeśli chcemy poczuć wzrastającą w nas siłę do życia i uwolnić się od problemów, masaż Shiatsu jest znakomitym pomysłem. Masowany człowiek lepiej sobie radzi ze stresem i ze wszystkimi zaburzeniami powodowanymi przez stres. Masaż Shiatsu jest także polecany osobom aktywnie uprawiającym sport.